Accompagnement de l’Être
Ecopsychologie et Therapie psycho-corporelle

Pays Basque et Alsace

Un autre regard, une autre empreinte, sur le Vivant en Soi et autour de Soi…
pour accompagner les traversées, les transitions, les changements de cap
et permettre la libération des émotions et blessures figées dans le corps, l’esprit et le coeur

Qui je suis

Bienvenue à vous

Passionné par la culture du lien, l’art de l’écoute, l’accompagnement des transformations, les sagesses du Vivant et les intelligences collectives, je vous propose une approche intégrative au carrefour de la Gestalt, des Thérapies Psycho-corporelles (inspirées de la Théorie Polyvagale et de la Somatic Experiencing), de l’Ecopsychologie (inspirée des 8 Shields et du Travail qui relie) et des Thérapies Systémiques.

Mes accompagnements en présentiel ou à distance (visio) :

L'Exploration qui Relie*

4 accompagnements, 4 parcours,
4 temporalités, au plus près de qui vous êtes, pour un tissage des fils de Soi, du lien aux autres et au Vivant :

  • La Traversée qui Relie

  • La Croisée des Chemins :
    le Chemin et la Connexion

  • L’Arbre de Vie

En présentiel et/ou en distanciel, en tribu et/ou en individuel, du co-accompagnement…

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Thérapie individuelle intégrative

Je vous accompagne dans la libération des traumas et des blocages émotionnels par une écoute profonde et une approche sensible et psycho-corporelle…

Gestalt - Ecopsychologie - Somatic Experiencing - Théorie polyvagale - Thérapie familiale et systémique

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Ateliers, Cercles & Retraites

“Tout être qui cultive le lien, prodigue un soin”

Transmuter ses paradigmes, croyances et blessures dans le soutien alchimique du groupe… par le mouvement, la créativité et la connexion au Vivant.

Une approche plurielle basée sur les thérapies psycho-corporelles, le mouvement et la danse thérapie, la Gestalt et l’Ecopsychologie.

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Au Coeur de l’Homme

Les hommes, enfin, retrouvés.

Ensemble, déposer, questionner, transformer, créer notre place d’homme nouveau, de père, de fils, de compagnon, de frère, d’ami…

Autour de thématiques profondes ou plus légères, au sein d’un Cercle, au cours d’une journée ou d’un stage.

Cercles et Cordée d’hommes, accompagnement Père-Fils.

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*inspirée du Travail qui Relie et de l’écopsychologie, des 8 Shields et de la Gestalt thérapie

…Actus…

  • Mes lieux d'accompagnements

    Je vous reçois dorénavant à :
    - Sauguis (entre Mauléon et Tardets)
    - Esquiüle (Espace Ama Lurra, à 10 minutes d’Oloron)

    Très heureux de vous y accueillir en thérapie individuelle ainsi que pour des ateliers et cercles !

    Découvrir...

  • La Magie du Vivant

    Podcast - La Nature en nous : guérison et écoute de notre Vivant

    J’étais avec Anne-Laure Lemonnier le jeudi 14 novembre pour son podcast La Magie du Vivant sur Radio Oloron.

    N’hésitez pas à écouter ses interviews, autant de riches échanges avec des êtres tous plus inspirants les uns que les autres.

    Ecouter

  • Cercle d'hommes

    Tout bientôt, en 2025…

    Parce qu’être en cercle c’est être ensemble vraiment, c’est regarder tous ensemble vers le centre, vers l’autre, les autres, vers son centre, vers Soi.

    Pour questionner sa place d’homme, de compagnon, de père, de fils, explorer des thématiques profondes tout en s’autorisant la vulnérabilité, en recevant et en offrant du soutien.

    Infos & inscriptions

  • Cercle des émotions de la Terre

    Tout bientôt, en 2025…

    Un cercle autour de nos besoins de déposer les angoisses, anxiétés et émotions liées à l'état du monde.

    Comme pour les transmuter ensemble et (ré)ouvrir la voie du lien.

    Infos & inscriptions

Témoignages

  • Face à la fin de vie de mon compagnon, une angoisse massive m'a envahie. En toute simplicité Frédéric a appuyé au bon endroit. Du fait de nos échanges, avec le temps l’angoisse passagère a été élaborée. Il propose un travail d' écoute dans l'empathie, sans jugement, aidant l'autre à comprendre ce qui se passe. Résultat : face à la mort qui est survenue ensuite, sans angoisse, l'élaboration du deuil fut plus facile.

    Pryska

  • Un premier contact téléphonique et un 1er rdv rassurant, avec des questions ouvertes et une posture bienveillante. Attirée par un accompagnement psycho corporel avec un souhait de faire le lien entre les maux physiques et psychiques pour travailler sur l'estime de soi, jalousie, prendre ma place, féminité, sur ma colère et autres émotions... Des outils variés et personnalisés à chaque séance. Votre adaptation, votre écoute bienveillante, active, une analyse et des questions pertinentes qui permettent un cheminement profond. Votre capacité à me remettre à ma place de "responsable" dans tout ce qu'il m'arrive et ne pas tomber dans mon piège de victime. Votre authenticité, patience, simplicité et humour. Jusqu'à votre rencontre je n'avais jamais gardé le même thérapeute, or je sens que vous m'avez bien cerné, que vous m'acceptez telle que je suis (aucun ressenti de jugements)... je prend conscience de nombreuses choses au fil des séances. Cet accompagnement m'apporte un apaisement de la colère, des prises de consciences et des échanges que je parviens à réactiver lorsqu'une situation se représente. Une envie de m'améliorer, un sentiment d'être comprise et valorisée dans mes progrès. Une considération et une reconnaissance de qui je peux vraiment être, autant dans ma vulnérabilité que dans mes masques. Vous m'apportez aussi des outils de gestion des moments de crises !

    Perrine

  • J’apprécie de pouvoir livrer tout ce qui me traverse l’esprit, mes émotions et mes impressions en toute liberté. Frédéric est très à l’écoute, essaie de m’aider à y voir plus clair dans mes ressentis sans jamais juger et souvent avec humour ce qui permet de travailler plus facilement sur soi. Cet accompagnement utilise des techniques différentes proposant ainsi d’autres façons de travailler. Cela m’aide à mieux me connaître, à mieux appréhender les membres de ma famille ou de mon entourage et leurs réactions. La connexion à soi est facilitée y compris quand on peine à parler de soi.

    Marie-Noëlle

  • C'est sous le conseil de mes proches que j'ai pris contact, pour rechercher la cause de ce qui me mettait dans cet état. Cet accompagnement m'apporte une vision différente de la vie mais aussi de mon entourage... et la possibilité régler les difficultés par nous même. Vous m'avez permis de pointer ce qui m'empêche d'avancer sereinement. Les solutions sont toujours en nous mais vous êtes le déclencheur.

    Fabrice

  • J'avais besoin de continuer un travail déjà commencé. J'apprécie cette exploration par différents biais et le recours au recentrage corporel. Cela m'apporte une confrontation avec moi même et les résistances que je commence à percevoir, un apaisement. Cette thérapie c'est faire le lien, le pont entre passé et présent, le corps et l'émotion...

    Katia

  • Je ne m'attendais pas dans une balade en nature à ce que je puisse autant me rencontrer.

    Daniel (après un bain de forêt)

  • Je retiens la sensation de voir l'autre grandir en confiance et en aisance quand je le guidais dans son exploration de la forêt, puis le voir prendre son envol.

    Florence (après un bain de forêt)

« Notre impératif biologique est d’être en contact avec les autres. L’Être Humain ne peut s’épanouir sans lien »

— Stephen PORGES, développeur de la théorie polyvagale